ready4life - die persönliche Coaching App für junge Leute ab 14
ready4life ist ein App-basiertes Coaching-Programm der Suchtprävention, das speziell für Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 entwickelt wurde.
Stress und Konflikte sind Teil der jugendlichen Lebensphase und stehen oft in Zusammenhang mit Substanzkonsum und problematischem Verhalten. ready4life unterstützt Jugendliche in der Bewältigung von Stresssituationen und gibt Informationen, um individuelle Gesundheitskompetenz zu fördern und einer möglichen Suchtentwicklung vorzubeugen.
Für weiterführende Informationen besuchen Sie ready4life.at
Fortbildung für Pädagog*innen und Jugendarbeiter*innen
Eine kostenlose Fortbildung stellt Ihnen die App und ihre Anwendung vor, damit Sie diese selbständig mit Ihren Jugendlichen einsetzen können. Sie werden dabei durch die App geführt und erhalten didaktische Impulse, um junge Menschen bei der Nutzung zu begleiten.
Ready4life ist ein speziell für Jugendliche und junge Erwachsene entwickeltes, smartphonebasiertes Programm zur Förderung von Stress- und Sozialkompetenzen und zur Stärkung der Widerstandsfähigkeit gegenüber riskantem Konsum von Tabak, Alkohol, Cannabis und Medien.
Die App richtet sich an
junge Leute ab 14 Jahren
Ablauf:
Das Programm selbst gliedert sich in 3 Phasen: Eingangsbefragung, mehrmonatiges digitales Coaching und Ausgangsbefragung. Auf Basis der Online-Eingangsbefragung wird mittels der Ready4life-App ein individualisiertes Kompetenz-Profil erstellt, welches das Niveau in den vom Programm adressierten Lebenskompetenzbereichen in den Ampelfarben grün, gelb und rot abbildet. Die jugendlichen Nutzer*innen können so ihre Stresskompetenz, Sozialkompetenz, Medienkompetenz und ihr Gesundheitsverhalten beim Konsum von Alkohol, Cannabis und Tabak ganz einfach am Smartphone ablesen.
Über einen Zeitraum von mehreren Monaten erhalten die Teilnehmenden anschließend von einem digitalen Coach regelmäßig angepasste Nachrichten zur Förderung ihrer Lebenskompetenzen auf ihr Smartphone. Zusätzlich gibt es personalisierte Nachrichten zur Förderung eines risikoarmen Substanzkonsums.
Die Teilnahme an ready4life ist freiwillig, anonym und kostenlos.
Ein Projekt der Österreichischen ARGE Suchtvorbeugung in Kooperation mit der Gesundheit Österreich GmbH/Geschäftsbereich Fonds Gesundes Österreich, Dialog - Suchtprävention und Früherkennung , ISGF und freundlicher Unterstützung des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz.
Kontakt:
- Mag.a (FH) Claudia Mikosz
- Telefon: +43 1 4000-87370 anrufen
- E-Mail Adresse: E-Mail schreiben an claudia.mikosz@sd-wien.at (öffnet Mailprogramm)