Mindboost
Workshop zur psychischen Gesundheit - ab der 9. Schulstufe
Psychisch gesund erwachsen werden ist leider keine Selbstverständlichkeit. Klimakrise, Kriege und Krankheit - die ungebrochene Flut an "bad news" verlangt der Psyche junger Menschen einiges ab! Umso wichtiger ist es, Maßnahmen zu ergeifen, um Jugendliche für das Thema psychische Gesundheit zu sensibilisieren und hilfreiches Wissen zu vermitteln. Unser kostenloser, 2-stündiger Workshop Mindboost gibt Schüler*innen ab 15 Jahren auf kompakte Weise unterstützende Methoden und praktische Infos weiter.
Ein Angebot im Rahmen der Kampagne #darüberredenwir.
Mindboost vermittelt Schüler*innen mittels praktischer Übungen und Reflexionsaufgaben geeignete Strategien, um mit belastendenden Themen und Gegebenheiten besser umgehen zu können.
Ziel ist es, Jugendlichen eine Möglichkeit zu bieten, herausfordernde Situationen bewusst zu reflektieren und dadurch eigene Bedürfnisse und Gefühle besser zu erkennen und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Die Schüler*innen lernen konkrete Angebote zur Stressbewältigung kennen und erfahren, wie sie Ressourcen finden und stärken können.
Das Angebot wird von einer Person mit psychosozialer Ausbildung angeleitet. Die Teilnahme einer Lehrkraft am Workshop ist Voraussetzung.
Zielgruppe:
Schulklassen ab der 9. Schulstufe.
Bitte beachten Sie, dass der Workshop auschließlich für Wiener Schulen angeboten wird.
Dauer:
2 UE zuzüglich eines kurzen Vorbereitungstelefonats vorab mit jener Lehrkraft, die am Workshop teilnimmt.
Kosten:
Das Angebot ist für Schulen kostenlos.
Anmeldung:
Bei Interesse senden Sie uns eine E-Mail mit Ihren Kontaktdaten und Telefonnummer!
Anmeldung
Um einen Workshop für Ihre Schulklasse zu buchen, senden Sie bitte das nachstehende Formular ab. Wir danken für Ihr Verständnis, dass wir nur vollständige Angaben bearbeiten können!
Ein Hinweis: Gerne führen wir auch mehrere Workshops hintereinander an Ihrer Schule durch. Bitte senden Sie dazu für jede weitere Klasse eine eigene Anfrage via Formular ab (siehe Button).
Kontakt:
Haben Sie noch inhaltliche oder organisatorische Fragen? Dann wenden Sie sich bitte an
- Laura Möckel
- Telefon: +43 1 4000-87337 anrufen
- E-Mail Adresse: E-Mail schreiben an mindboost@sd-wien.at (öffnet Mailprogramm)