Canreduce

6-Wochen-Kurs

Das Programm CANreduce beinhaltet ein Konsumtagebuch und 8 Module. Die ersten 4 Module müssen in der vorgegebenen Reihenfolge absolviert werden, weil hier Grundlagen vermittelt werden, die aufeinander aufbauen. Danach stehen dir die restlichen 4 Module zur freien Verfügung. Diese bieten eine vertiefte Auseinandersetzung und unterstützen dich bei der Erreichung deines  Konsumziels. Es empfiehlt sich, möglichst viele dieser Themen während der Programmdauer von 6 Wochen zu bearbeiten. Wir wissen bereits aus den Vorgängerstudien, dass je mehr du bearbeitest, umso höher die Erfolgswahrscheinlichkeit.

Deine Vorteile

• Umgang mit Risikosituationen: CANreduce hilft dir, mit problematischen Situationen umzugehen (Verlangen, Risikosituationen).
• Anonym: Es werden keine persönlichen Angaben für die Analysen der Daten verwendet. Deine E-Mail-Adresse benötigen wir nur, um dich bei Programmänderungen zu erreichen.
• Sicher: Die Daten für das Programm sind auf einem DS-GVO-konformen und sicheren Server der Firma Hetzner GmbH hinterlegt, dein Zugang ist passwortgeschützt und SSL-verschlüsselt (256-Bit).
• Gratis: Der Kurs ist absolut kostenlos.
• Unabhängig: Die Teilnahme am Programm ist ortsunabhängig möglich, sei es zuhause oder unterwegs.

Wissenschaftlich gesichert

CANreduce wurde von zwei kompetenten Spezialisten im Suchtbereich entwickelt: Einerseits von der Arud Zentren für Suchtmedizin, deren Fachärzte und Psychotherapeuten langjährige klinische Erfahrung einbringen, und andererseits vom ISGF, dem Schweizerischen Institut für Sucht- und Gesundheitsforschung, das für die wissenschaftliche Fundierung und Evaluation sorgt. Zudem wurde das Program vom Institut für Suchtprävention der Sucht- und Drogenkoordination Wien für Österreich adaptiert.

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